Home Fitness Đây là quá trình phục hồi chấn thương của Chris Froome đã...

Đây là quá trình phục hồi chấn thương của Chris Froome đã trải qua để trở lại đường đua xe đạp

Vào năm 2019, Froome có liên quan đến một trong những vụ tai nạn tồi tệ nhất từ trước đến nay của môn đua xe đạp. Đây là cách anh ấy trở lại đường đua.

Chris Froome đang cố gắng trở thành tay đua thứ năm giành được kỷ lục năm Tour de France (Vòng quanh nước Pháp). Để làm được điều đó, anh ấy cần giành lại vị trí đội trưởng cho đội đua xe INEOS, nhưng không có nghĩa là đội đã tự hào với chiến thắng Tour 2018 Geraint Thomas và Egan Bernal, người chiến thắng ba tuần liên tiếp năm ngoái.

Nhưng một lần nữa, Froome lại thích thử thách chính mình. Vào năm 2019, trong cuộc đua một lần kiểm tra lại khóa thử nghiệm thời gian tại cuộc đua Criterium du Dauphiné ở Roanne, Pháp, khi đó gió trở nên giật mạnh hơn khi đi qua giữa các tòa nhà và cuốn vào bánh trước, ngay khi anh ấy nhấc một tay lên để lau mồ hôi trên mũi. Anh cố gắng giữ sự điều khiển, anh ấy lao ra khỏi đường đua và đâm thẳng vào tường, làm cho anh gãy xương sườn,đùi phải, khuỷu tay, hông và xương ức cũng như đốt sống thấp nhất ở cổ. Đội của anh ấy đã đo được vận tốc anh ấy lao đi là 54km/1h.

Một tai nạn thảm khốc như vậy là một điển hình trong chấn thương nặng, và việc phục hồi chức năng của Froome gặp nhiều bất trắc. Huấn luyện viên của Froome, Tim Kerrison, cho biết: ” Thực sự đang rất có tiến triển, bởi vì chúng tôi không biết sẽ mất bao lâu để hồi phục.”, anh cho biết thêm:” Chúng tôi đã có một kế hoạch khác ngay từ đầu, nhưng nó còn phải liên tục xem xét lại”. Không kém phần, mặc dù mức độ chấn thương của anh ấy rất nặng, nhưng Froome rất nhanh chóng bắt đầu vượt qua những trở ngại nhỏ này để trở lại giải đấu mục tiêu của anh.

” Tôi là một người có tư tưởng cầu tiến, luôn lên kế hoạch trước, đôi khi phải lên kế hoạch trước cách mục tiêu quá xa”, anh ấy nói với Men’s Health vào năm 2015, ngay lúc trước lần thứ hai trong bốn chiến thắng Tour de France của anh. ” Vì vậy tôi thích đạt được những mục tiêu nhỏ hơn, điều này đang thúc đẩy mạnh mẽ để tôi đạt được những mục tiêu lớn hơn.” Anh ấy không thể ngờ rằng các mục tiêu này sẽ bao gồm cả việc:”học cách đi lại” sau vụ tai nạn kinh hoàng vào tháng 6 năm 2019.

Bảy tuần sau vụ tai nạn đó, mọi người cho rằng anh ấy đã ” đi trước tất cả các dự đoán được đưa ra ban đầu về việc mất bao lâu để đạt được mục tiêu ngay cả thời điểm này”. Vào đầu tháng 8 năm 2019. anh ấy đã phải vật lý trị liệu từ 3-4 h vào mỗi buổi sáng, sau đó 2h tập thể dục sau bữa trưa. Ca chiều thì anh tập chân trái bằng việc đạp một chiếc xe đạp tĩnh chỉ khi chân phải của anh đã lành nhanh hơn và khi tập anh phải tựa vào một cái bệ được kê sẵn ở đó.

Vào cuối tháng 8, 10 tuần sau vụ tai nạn, anh đang phải thực hiện các bài tập chạy xe đạp; vào cuối tháng 1, thử nghiệm việc phục hồi cùng đồng đội được thể hiện tại một cuộc đua. Vào tháng 11, anh ấy đã trải qua ca phẫu thuật cuối cùng, bao gồm việc tháo khỏi hông phải một tấm kính 10 inch với những con vít dài bằng ngón tay cái. Vào tháng 1 năm nay, anh ấy đã tham gia một trại huấn luyện với Team IEONS yêu quý của mình. Đến tháng 2, anh ấy đang thực hiện phần thi của mình ở UAE Tour – điều không may mắn là bị đại dịch làm cho bị gián đoạn – khi đó chỉ số của anh đã tiến gần hơn với cấp cao nhất.

Sau khi hồi sinh lại sau chấn thương trong sự chăm sóc đặc biệt ở Pháp, bác sĩ phẫu thuật của Froome cho biết rằng:” Không có gì có thể ngăn anh ta hồi phục 100%”. Froome nói sau đó:” Đó là tất cả những gì tôi muốn nghe vào thời điểm đó.”, “Kể từ thời điểm đó đến nay, mọi thứ đều đi theo một hướng rất tích cực.”

Anh ngay lập tức đặt mục tiêu lớn hơn: Vô địch Tour de France tiếp theo. Trở lại sau – không hề cường điệu lên, đây là một trong những chấn thương nặng nhất trong môn của anh, bạn có cá chắc rằng mình có thể quật cường được như anh ấy không?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Tin liên quan

Bay sạch vòng 2 ngấn mỡ với 10 bài tập

Béo bụng không chỉ khiến bạn tự ti về ngoại hình cũng như ảnh hưởng đến sức khoẻ bản thân, dẫn đến nhiều căn bệnh mãn tính: tiểu đường, máu mỡ , huyết áp cao…

Nam thần sexy và quyến rũ của Myanmar – Paing Takhon

Còn nhớ vào hồi đầu năm 2021, Paing Takhon – nam người mẫu được mệnh danh là “Aquaman” của châu Á...

4 Local Brand giới trẻ cần phải biết

1. LEADER "LEADER IN YOUR LIFESTYLE WITH READY-TO-GO DESIGNS" Từ chiếc áo gingham đầu tiên...

Lựa chọn mẫu đồng hồ phù hợp với phái mạnh .

Không đơn giản chỉ là những sản phẩm dùng để xem giờ mà đồng hồ đeo tay còn được coi là...

10 mẫu thiết kế đồng hồ cho nam chất lượng trong tầm giá .

Để tìm kiếm 1 chiếc đồng hồ thời trang, có thiết kế đẹp mà giá lại "mềm" cũng không phải quá khó...
error: